Γράφει η Κάλλια Πούλου, Αισθητικός, Skin Care Expert
Founder of Skin Care Beauty Clinic
Σπυράκια.. έχουν την τάση να εμφανίζονται στις πιο άκαιρες στιγμές.. την ημέρα πριν από μία σημαντική εκδήλωση, ακριβώς πριν από ένα πάρτυ που περιμένεις εδώ και καιρό να πας, τη πρώτη μέρα στη δουλειά και ο κατάλογος δεν έχει τέλος…Όμως δεν χρειάζεται να περιμένεις υποφέροντας μέχρι να φύγουν από μόνα τους. Σήμερα θα σου πω πώς θα απαλλαγείς από τα ενοχλητικά σπυράκια γρήγορα.
Όμως πριν ξεκινήσουμε ας δούμε πρώτα τι ΔΕΝ πρέπει να κάνεις στα σπυράκια σου…Ο κανόνας είναι ένας! Μην προσπαθήσεις ποτέ να σκάσεις ένα σπυράκι! Ξέρω, ότι είναι πολύ δελεαστικό. Το μόνο όμως που θα πετύχεις είναι να το κάνεις ακόμα πιο κόκκινο και πιο επώδυνο.
Ακόμη χειρότερα, όταν τσιμπάμε ή πιέζουμε ένα σπυράκι, μπορεί να γίνει βλάβη στο γύρω δέρμα. Αυτό όχι μόνο επιδεινώνει την κατάσταση, αλλά μπορεί επίσης να αφήσει μακράς διάρκειας ερεθισμό και ουλές.
Πάμε λοιπόν τώρα να αναλύσουμε τους 6 καλύτερους και δοκιμασμένους τρόπους για να απαλλαγείς από τα σπυράκια όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
1. Βάλε πάγο στο σπυράκι
Το πρώτο βήμα για να ηρεμήσετε ένα «θυμωμένο», επώδυνο σπυράκι είναι να εφαρμόσεις πάγο. Τυλίξτε λίγο πάγο σε μια χαρτοπετσέτα και πίεσε το πάνω στην περιοχή που έχει φλεγμονή για 3 έως 4 λεπτά κάθε φορά.
Εάν ο πάγος λιώσει πολύ γρήγορα, ρίξε μερικά παγάκια σε μια πλαστική σακούλα σάντουιτς πριν τα τυλίξεις σε ένα καθαρό πανί. Επαναλάβετε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας για να απαλύνεις το δέρμα και να μειώσεις το πρήξιμο.
2. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα θρυμματισμένης ασπιρίνης στο σπυράκι
Η ασπιρίνη περιέχει σαλικυλικό οξύ , το οποίο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην αφαίρεση της υπερβολικής λιπαρότητας και του νεκρού δέρματος. Θρυμμάτισε ένα ή δύο δισκία ασπιρίνης και ανακάτεψέ τα με αρκετές σταγόνες νερό μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα.
Στη συνέχεια ταμπονάρεις την πάστα απευθείας πάνω στο σπυράκι. Αυτό θα μειώσει το πρήξιμο και την ερυθρότητα και επίσης θα κάνει το σπυράκι λιγότερο επώδυνο. Άφησέ την πάστα να δράσει για 10 έως 15 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε καλά με χλιαρό νερό.
3. Εφάρμοσε ένα τοπικό προϊόν ειδικό για σπυράκια.
Όταν διαλέγεις ένα τέτοιο προϊόν πρέπει να έχεις κατά νου να περιέχει ένα από τα δύο συστατικά που θα σου πω. Το πρώτο είναι το σαλικυλικό οξύ, που ανέφερα παραπάνω.
Το άλλο σημαντικό συστατικό είναι το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου . Εκτός από τη μείωση της λιπαρότητας και την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βοηθά επίσης να σκοτωθούν τα βακτήρια που προκαλούν τα σπυράκια. Ενώ και τα δύο αυτά συστατικά είναι ασφαλή και λειτουργούν με παρόμοιους τρόπους, ποιο προϊόν θα επιλέξεις και πόσο συχνά θα το εφαρμόζεις εξαρτάται από τη κατάσταση του δέρματος σου.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Τόσο το σαλικυλικό οξύ όσο και το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ξηραίνουν την επιδερμίδα. Η χρήση υπερβολικής ποσότητας από αυτά τα προϊόντα ή η χρήση τους σε συνδυασμό με ορισμένα άλλα προϊόντα, μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Να επιλέγεις μόνο καλλυντικά που περιέχουν 0,5 έως 2% σαλικυλικό οξύ. Επιπλέον, όταν χρησιμοποιείς υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, η έκθεση στον ήλιο θα πρέπει να είναι περιορισμένη. Αυτό περιλαμβάνει και το σολάριουμ. Ξεκίνα αργά όταν δοκιμάζεις οποιοδήποτε νέο προϊόν και απέφυγε να χρησιμοποιείς περισσότερο από όσο χρειάζεται.
Διάβασε επίσης: Σημάδια από σπυράκια – Πώς θα φύγουν γρηγορότερα
4. Χρησιμοποίησε μακιγιάζ με σαλικυλικό οξύ για να καλύψεις τα σπυράκια
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά διαθέσιμα προϊόντα μακιγιάζ που μπορούν να μας βοηθήσουν να καλύψουμε με ασφάλεια τις ατέλειες και ταυτόχρονα να τις καταπολεμήσουμε. Όπως και με τα τοπικά προϊόντα για ακμή που αναφέρθηκα παραπάνω, υπάρχουν μερικές λέξεις-κλειδιά που πρέπει να αναζητήσεις στην ετικέτα προϊόντων μακιγιάζ όπως το foundation, η πούδρα προσώπου και τα concealers.
Πιο συγκεκριμένα το μακιγιάζ για δέρματα με τάση ακμής συνήθως περιέχει παρόμοια συστατικά που βρίσκονται σε θεραπείες για σπυράκια. Ένα από τα πιο κοινά είναι το σαλικυλικό οξύ.
Οι βάσεις για την καταπολέμηση της ακμής με σαλικυλικό οξύ προσφέρουν φυσική κάλυψη για τα σπυράκια σου, ενώ παράλληλα αντιμετωπίζουν την υπάρχουσα ακμή και αποτρέπουν νέες εστίες.
Άλλα κοινά συστατικά που πρέπει να αναζητήσεις είναι το θείο, το οποίο, όπως το σαλικυλικό οξύ, μειώνει τη λιπαρότητα και αποφράσσει τους πόρους, και το υαλουρονικό οξύ, που καταπολεμά την ξηραντική επίδραση άλλων συστατικών και διατηρεί την υγρασία στο δέρμα.
Όπως ισχύει με όλα τα καλλυντικά έτσι κι εδώ θα πρέπει να λάβεις υπόψη τον τύπο του δέρματός σου. για παράδειγμα αν το δέρμα σου είναι ξηρό ή αφυδατωμένο, θα πρέπει να εστιάσεις σε προϊόντα που διατηρούν τους πόρους καθαρούς χωρίς όμως να ξηραίνουν το δέρμα.
Επίσης μια άλλη κορυφαία λέξη κλειδί που πρέπει να αναζητάς στα προϊόντα μακιγιάζ για την καταπολέμηση της ακμής είναι η ιδιότητα «μη φαγεσωρογόνος» ή αλλιώς «non comedogenic». Που σημαίνει ότι προϊόντα που ενδέχεται να φράξουν τους πόρους, όπως ορισμένα έλαια, είναι «φαγεσωρογόνα» και αυτά που δεν φράζουν τους πόρους είναι «μη φαγεσωρογόνα».
5. Βάλε μια μάσκα προσώπου για ακμή
Υπάρχουν πολλές μάσκες προσώπου στην αγορά και πολλές από αυτές στοχεύουν στα σπυράκια . Κατά την επιλογή μιας μάσκας προσώπου για την ακμή θα αναζητήσεις συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ και το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, τα οποία αντιμετωπίζουν την ακμή άμεσα, ξεμπλοκάροντας τους πόρους και μειώνοντας τη φλεγμονή.
Ένα άλλο συστατικό που λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο είναι το θείο το οποίο είναι πιο ήπιο από το σαλικυλικό οξύ και το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή εάν έχεις ευαίσθητο δέρμα.
6. Μην πιστεύεις κάθε DIY που βλέπεις
Παρόλο που είναι δελεαστικό να φτιάχνεις μόνη στο σπίτι μία «συνταγή» για σπυράκια η αλήθεια είναι ότι στα 19 χρόνια που δουλεύω ως αισθητικός έχω δει να προκαλείται μεγάλος ερεθισμός στο δέρμα από μάσκες και προϊόντα περιποίησης DIY…
Κλείνοντας θέλω να θυμάσαι ότι η ακμή είναι ένα εξαιρετικά κοινό πρόβλημα και δεν υπάρχει κανένας λόγος να ντρέπεσαι. Εάν χρειάζεσαι περισσότερη βοήθεια με το πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας σου ή θέλεις καθοδήγηση σχετικά με τα προϊόντα που θες να δοκιμάσεις επικοινώνησε μαζί μου σήμερα για να βρούμε μαζί το πρόγραμμα που ταιριάζει στο δικό σου δέρμα!
Θέλεις Υγιές & Λαμπερό Δέρμα;
Ακολούθησε με για περισσότερα tips και συμβουλές
Κάλλια Αισθητικός Α.Τ.Ε.Ι. – Νοσηλεύτρια Α.Τ.Ε.Ι.
