Κατά καιρούς ακούμε και διαβάζουμε ιδιαίτερα στο ίντερνετ, θαυματουργά γιατροσόφια και οδηγίες για διάφορες καταστάσεις όπως η ακμή, οι πανάδες, οι ρυτιδες κ.α. Όμως αντίθετα με το τί προτείνεται απο το Instagram,το Pinterest και διάφορα beauty blogs,
η αλήθεια είναι ότι για τις περισσότερες δερματικές καταστάσεις δεν υπάρχει μαγική συνταγή επίλυσης του εκάστοτε προβλήματος.
η αλήθεια είναι ότι για τις περισσότερες δερματικές καταστάσεις δεν υπάρχει μαγική συνταγή επίλυσης του εκάστοτε προβλήματος.
Παρακάτω ακολουθεί μια λίστα με τους πιο συχνούς μύθους σχετικά με την περιποίηση δέρματος.
1. Μύθος: Τα φυτικά καλλυντικά είναι καλύτερα για το δερμα μου.
Αλήθεια: Το ότι ένα προϊόν είναι φυτικό δεν σημαίνει ότι ειναι και 100% ασφαλής η χρήση του στο δέρμα. Επιλέγετε πιστοποιημένα επώνυμα προϊόντα καθως εχουν περάσει τα κατάλληλα τεστ και εχουν λάβει τις απαραίτητες πιστοποιήσεις για ασφαλή εφαρμογή στο δερμα.
2. Μύθος: Ο χυμός λεμονιού αποτελεί καταπληκτική θεραπεία για τα σπυράκια και τις πανάδες.
Αλήθεια: Ο χυμός λεμονιού αποτελεί έναν εξαιρετικά ερεθιστικό παράγοντα για το δέρμα ενώ η χρήση του παράλληλα με την έκθεση στον ήλιο προκαλεί έγκαυμα της επιδερμίδας και επιδείνωση των παναδων.
3. Μύθος: Το συχνό πλύσιμο του προσώπου κατά τη διάρκεια της ημέρας βοηθά τα λιπαρά δέρματα.
Αλήθεια: Το συχνό πλύσιμο δεν βοηθά αντιθέτως αφυδατωνει και επιδεινώνει τη λιπαρότητα προκαλώντας αντιδραστική σμηγματορροια. Ο καθαρισμός της επιδερμίδας πρωί και βράδυ με ενα καθαριστικό που δεν περιέχει σαπούνι και sulfates είναι υπεραρκετά.
4. Μύθος: Η τονωτική λοσιόν είναι απαραίτητη.
Αλήθεια: Η τονωτική λοσιόν δεν είναι απαραίτητη για όλους τους τύπους δέρματος καθώς σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να αφυδατωσει και να ερεθίσει το δέρμα. Ρωτήστε την αισθητικό σας εάν ειναι απαραίτητη η χρήση της στο δικό σας τύπο δέρματος.
5. Μύθος: Make up και ενυδατικες κρέμες με αντηλιακό με προστατεύουν εξίσου καλά όσο και το απλό αντηλιακό.
Αλήθεια: Για να σας προστατεύει ενα τέτοιο προϊόν εξίσου όσο και το απλό αντηλιακό, αυτό που πάντα πρέπει να τσεκάρετε στην αγορά ενός τέτοιου προϊόντος είναι να έχει δείκτη προστασίας πάνω από 30+ και να σας παρέχει προστασία ευρεου φάσματος (UVA-UVB)
6. Μύθος: Η εφαρμογή προϊόντων αντιγηρανσης πρέπει να ξεκινά από μικρή ηλικία.
Αλήθεια: Το πόσο αργά ή γρήγορα θα εμφανιστούν τα σημάδια της γήρανσης στο πρόσωπο μας εξαρτάται απο διάφορους παράγοντες οπως τα γονίδια, η έκθεση στον ήλιο, το κάπνισμα η χρήση solarium και γενικά το πόσο καλά φροντίζουμε το σώμα μας. Εαν θέλουμε να φροντίσουμε το δέρμα μας και να προλάβουμε σημάδια γήρανσης, η καθημερινή χρήση αντιηλιακου όλο το χρόνο είναι απαραίτητη.
7. Μύθος: Η κατανάλωση σοκολάτας επιδεινώνει την ακμή.
Αλήθεια: Παρότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ διατροφής και ακμής η σοκολάτα και ιδιαίτερα η μαύρη σοκολάτα δεν ευθύνεται για την ακμή. Αντιθέτως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και οι λεγόμενοι “κακοί” υδατάνθρακες, συμφωνα με τελευταίες μελέτες συσχετίζονται με την ακμή.
8. Μύθος: Το ασπράδι αυγού συρρικνώνει τους διεσταλμενους πόρους στα λιπαρά δέρματα.
Αλήθεια: Το μόνο που προκαλεί είναι μία αίσθηση “τραβηγματος” καθώς στεγνώνει πάνω στο δέρμα και τίποτε άλλο. Αντί για μάσκα ενταξτε το στο πρωινό σας καθώς αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης!
9. Μύθος: Το λάδι καρύδας έχει αντιγηραντικη δράση.
Αλήθεια: Το λάδι καρύδας δεν αντιμετωπίζει σημάδια γήρανσης ούτε και προστατεύει από τις βλάβες που προκαλεί ο ήλιος. Αποτελεί όμως ένα εξαιρετικό ενυδατικο συστατικό καθώς βελτιώνει την ενυδάτωση της επιδερμίδας και αυξάνει τα επιδερμικά λιπίδια.
Κάλλια Πουλου
Αισθητικός Α.Τ.Ε.Ι. – Νοσηλεύτρια Α.Τ.Ε.Ι.
Ιδιοκτήτρια Ινστιτούτου Αισθητικής Skincare Beauty Clinic
