ΑΚΜΗ ΣΤΟ ΠΗΓΟΥΝΙ – ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Γράφει η Κάλλια Πούλου, Αισθητικός, Skin Care Expert

Founder of Skin Care Beauty Clinic

 

Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν να εμφανιστούν για διάφορους λόγους,με την περίοδο στις γυναίκες να αποτελεί την πιο κοινή αιτία. Πιο συγκεκριμένα τα ανδρογόνα – οι ανδρικές ορμόνες που υπάρχουν σε άνδρες και γυναίκες – μπορούν να διεγείρουν τον σμηγματογόνο αδένα να παράγει υπερβολικό σμήγμα. Το σμήγμα, σε συνδυασμό με την περίσσεια των νεκρών κυττάρων που βρίσκονται στηνεπιφάνεια του δέρματος, δημιουργεί ένα τέλειο περιβάλλον χωρίς οξυγόνο για να αναπτυχθούν τα βακτήρια στο θυλάκα-πόρο, οδηγώντας σε φλεγμονή, που τελικά δημιουργεί σπυράκια ακμής, οζίδια ή κύστες.

 

 

Παρόλο που τα σπυράκια σε αυτή την περίπτωση εντοπίζονται γύρω από το πηγούνι, αντιμετωπίζονται με παρόμοιο τρόπο με τα breakouts που συμβαίνουν και αλλού στο πρόσωπο. Η φροντίδα του δέρματος πρέπει να ξεκινά με σωστό καθαρισμό του δέρματος με απαλά καθαριστικά, ενώ η διατροφή, ο τρόπος ζωής ή οι περιβαλλοντικές συνθήκες θα πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη και να τροποποιούνται όπου κρίνεται αναγκαίο.

 

Επίσης προϊόντα με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βοηθούν στη μείωση του αριθμού των σπυριών και βοηθούν στη διαχείριση της ακμής. Προτείνω το Medik8 Breakout & Age Defense, που εφαρμόζεται μία φορά την ημέρα στην πληγείσα περιοχή ή λίγο πριν αναμένετε ένα ξέσπασμα (πρίν την περίοδο) συνδυαστικά με το Medik8 Crystal Retinal το βράδυ.

 

 

 

 

 

Αρχικά ένας βαθύς καθαρισμός προσώπου στο Ινστιτούτο θα σας βοηθήσει να απαλλάγείτε απο το περίσσειο σμήγμα όπου σε συνδυασμό με τη φωτοδυναική θεραπεία θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσησς του δέρματος. Εκτός όμως απο αυτό η φροντίδα του δέρματος στο σπίτι είναι ζωτικής σημασίας τόσο για την καταπράυνση των συμπτωμάτων όσο και για την πρόληψη εμφάνσης νέων breakouts!

 

#1 Καθαρίστε το δέρμα σας δύο φορές την ημέρα με ένα απαλό καθαριστικό

 

Μου αρέσει πολύ το Dermalogica Precleanse σε συδυασμό με το Medik8 Surface Radiance Cleanse Gel (για τους fun του double cleansing) το οποίο καθαρίζει σε βάθος τους πόρους χωρίς να αφυδατώνει την επιδερμίδα.

 

#2 Χρησιμοποιήστε μη-comedogenic προϊόντα

 

Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε breakouts, κοιτάξτε τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος σας και τα καλλυντικά. Αντικαταστήστε τα με μη-comedogenic προιόντα. Αυτά τα προϊόντα δεν φράζουν τους πόρους. Ρωτήστε μας να σας προτείνουμε τα κατάλληλα προιοντα για το δικό σας δέρμα.

 

#3 Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας

 

Έχετε συνήθεια να στηρίζετε το πηγούνι σας στο χέρι σας, ενώ κάθεστε στο γραφείο σας; Αυτό μπορεί να μεταφέρει βακτηρίδια και μικρόβια στην περιοχή του πηγουνιού σας, το οποίο – όπως μπορείτε να φανταστείτε – μπορεί να προκαλέσει όλεθρο. Αποφύγετε να αγγίζετε το δέρμα σας εντελώς και να είστε προσεκτικοί με το τηλέφωνο, τα ρούχα και με οτιδήποτε γενικά ακουμπά τη  κάτω γνάθο.

 

#4. Οι άντρες να είστε προσεκτικοί κατά το ξύρισμα

 

Οι ακατάλληλες τεχνικές ξυρίσματος μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητα ξεσπάσματα ακμής στο πηγούνι σας. Κατά το ξύρισμα, να γλιστράτε απαλά το ξυράφι σε κίνηση απο πάνω προς τα κάτω(όχι κόντρα). Πριν ξεκινήσετε, προετοιμάστε το δέρμα σας με κρέμα ξυρίσματος, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο κνησμών, κοπής και ερεθισμού. Επίσης να αλλάζετε συχνά τις λεπίδες ξυρίσματος.